Introduktion af nye skærmtidspåmindelser for forbedret digitalt velvære
En ny funktion er blevet føjet til pakken af digitale velværeværktøjer, designet til at fremme ansvarlig smartphonebrug. Disse værktøjer har til formål at fremme sundere vaner og forbedre det overordnede velvære ved at hjælpe brugere med at overvåge deres skærmtid. Udrulningen af denne funktion er allerede i gang, og brugere bør snart begynde at se den blive vist på deres enheder. Hvis du endnu ikke kan se det, så hold øje, da det kan tage lidt tid at nå dig.
Sådan aktiverer du påmindelser om skærmtid
Følg disse enkle trin for at aktivere skærmtidspåmindelserne på din enhed:
- Start appen Indstillinger , og vælg Digital velvære og forældrekontrol .
- Find og tryk på Påmindelser om skærmtid på siden Digital velvære .
- Klik på knappen Tænd i nederste højre hjørne for at aktivere denne funktion.
- Slå derefter indstillingen Brug påmindelser til på den efterfølgende skærm.
- Du vil nu se en liste over apps, der er kvalificerede til påmindelser om skærmtid. Som standard er alle apps valgt. For at udelukke bestemte apps, såsom dem du bruger til arbejde, skal du blot fjerne markeringen i deres felter. Du kan justere disse indstillinger, når det er nødvendigt.
Nøglepunkter at overveje
- Skærmtidspåmindelserne fungerer anderledes end app-grænserne . De vil tilfældigt give dig besked, når du har brugt en længere periode på at bruge en app, normalt mellem 15 og 25 minutter.
- Denne funktion er tilgængelig på adskillige smartphonemærker, selvom den i øjeblikket ikke er tilgængelig på Samsung-enheder.
- Det er vigtigt at bemærke, at påmindelser om skærmtid ikke er begrænsende; i stedet tjener de som blide tilskyndelser, der tilskynder dig til at reflektere over din brug i stedet for at tvinge dig til at stoppe.
- For at få optimale fordele kan du overveje at bruge påmindelser om skærmtid sammen med funktionen Appgrænser for at etablere en mere afbalanceret brug af dine apps.
Ved at integrere disse værktøjer i din daglige rutine kan du få værdifuld indsigt i dine digitale vaner og tage proaktive skridt mod et sundere forhold til dine enheder.
Skriv et svar